Een deadline halen op je werk, de beste cijfers halen op school, vaak naar de sportschool en nog even een perfecte post op sociale media zetten: veel jonge mensen ervaren prestatiedruk. In de documentaire Stress to impress onderzoeken millenials Sanne (23), Tom (22) en Alain (25) prestatiedruk in hun generatie. Wat is prestatiedruk eigenlijk en wat zijn de gevolgen hiervan voor jongeren? Waarom streven we allemaal naar perfectie en waarom is dit eigenlijk helemaal niet nodig? In Stress to Impress wordt het probleem ‘prestatiedruk’ onder de loep genomen en wordt je als kijker aan het denken gezet, óók over je eigen gedrag.

In de docu van Sanne Kooiman komt onder andere psychiater Esther van Fenema aan het woord; ouders spelen volgens van Fenema een belangrijke rol bij het ontwikkelen van een realistisch zelfbeeld bij hun kinderen, zodat ze weten waar ze goed en minder goed in zijn. Ook negatieve gevolgen van social media worden in de docu belicht. Jeroen van Baar, auteur van De Prestatiegeneratie, zegt hierover in de docu: “Omdat iedereen alleen zijn beste ervaringen (via social media) deelt, lijkt het wel alsof jouw leven supersaai is”. Hoe begeleid je als professional jongeren bij het gebruik van social media?

Print Friendly, PDF & Email